いたたたた...

この背骨の痛みは..

前にも書いたけど、背骨が痛い；
未だに痛い；

自分なりに原因を考えてみたら・・・・
なんか、自分、めっさ猫背orz

目が悪いのもあって、字を書くときは机にびったりくっついて書いてるし、
とにかく気が付くと背中が丸まってまつ；

猫背のせいで背骨痛くなるのもイカンので、
矯正したいんだけど、どーやって矯正すればいいのかしら；

ネットで検索すると、背中用のマクラみたいなのとかが
ヒットしますが、これってホントに効くんですか；？

一昔前、背筋矯正ベルトとかもありましたが；
ほんとに効くのかしら；

素直に整体に行くべきかしら；

休日

そんなわけで、休日何しよう！なんて、考えていましたが
金曜日の夜、旦那のお母上からお電話で、法事があってこっちにくるとのこと。

結局土曜日は会ってきました。（といっても３０分ほど。）
日曜日も会う予定だったので、ノクチでブラブラしてたんだけど、
法事で疲れたようで、結局会うの中止になりました；

この間、ずっと子供とスーパーの屋上で戯れてて、
激しく体を動かしました；（なんか、知らない子も一緒に戯れてた；

来週は駐車場探し；
あと、ボーナスが（ちょっとだけ）入ったのでお洋服とか買いに行きたいな〜♪